SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

omega 3 omega 3 6 9

  • S-Drol

    Temat
    Doping

    [...] jesli chodzi, o doping, dlatego zapytam was o porade, chcialbmy zacząc cykl na S-drol i trenadrol i mam pytanie jak laczyc, po ile kaps brac, bede bral napewno zestaw wit, omega-3 jakie oslonki brac w czasie cyklu, co brac na odblok po (mam tamoxifen przyda sie?), pozniej chce pociagnac na xpandzie Moj wiek 24l, staz 7 lat, dieta jest, cel [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3092 Data: 2008-09-13 10:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vitalmax Care to nowa linia, której stworzeniu przyświecał tylko jeden, najistotniejszy cel- zdrowie. Doświadczenie oraz wiedza, jaką zdobywaliśmy przez 25 lat naszej pracy poprowadziły nas aż do tego momentu, w którym z dumą możemy zapewnić Państwu dostęp do wysokiej jakości produktów prozdrowotnych. Pierwszym produktem z nowej linii jest Omega [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1896 Data: 2021-03-11 11:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Z racji swiatecznych porzadkow chcial bym sie pozbyc odrobiny mniej przydatnych mi rzeczy dla tego je przedstawie tutaj Mianowicie wszytko podlega waszym ofertom Co za Co 1* - Na pierwszy strzał idzie Olimp Chela - MZB 60 caps 5 opakowan i pol . Czyli łacznie 330 Caps 2* - OLIMP GOLD OMEGA-3 60 caps 2 opakwan i pol . Czyli łacznie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2011-04-24 13:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - porady

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] reduckij trzymać się tych 2.7 kcal póki schodzi dalej, i przy pierwszym stopie dodać cardio 1x w tyg itd?. Czy wejść na zero kcal na 2tyg i znów na deficyt ? Suplementy: omega 3, vitammina d3, magnes, białko /SFD/2024/3/6/99a6c7528a7141eb8f3b296747b7b7f5.jpg /SFD/2024/3/6/69529ecd3a2845999eaa1267faed8a94.jpg Zmieniony przez - Marcin9898@ w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 555 Data: 2024-03-06 11:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy brać - 72kg - 23 lata

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, od kilku miesięcy ćwiczę 2-3 razy w tygodniu FBW. Początkowo ważyłem 64kg i cały czas nabieram masy, jednak nie wiem czy nie powinienem zmienić suplementacji. Póki co biorę kreatynę z Olimpu oraz witaminy również tej firmy. Aby dobić do ~140g czasami piję odżywkę białkową Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard (jednak jest to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2017-01-18 12:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla mnie...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pół roku stażu na siłowni (3x w tygodniu), ważę 68kg (większość niestety na nogach chyba ;) ), 175 wzrostu, szybka przemiana materii. Chciałem zsuplementować moją dietę i kontynuować trening 3x w tygodniu, jednocześnie rezygnując z nadmiarowego alko i pilnując diety. Po postudiowaniu wybrałem taki zestaw: -Olimp Super Whey 4000 3,8kg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2006-10-31 11:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mojej strony jeżeli ktoś ma na sprzedaż lub wymiane któryś z tych środków : - białko izolat 1kg - spalacz (thyroburn, HyperLean albo coś podobnego) - cm3 TREC mała puszka - omega-3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2787db873dbe46b290fa9781a1057893.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f8a458fc4b1a4b39bc653f2409ecb0f5.jpg [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1722 Data: 2013-05-13 13:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hyperfusion+NItro 2 VS. Hyperfusion+XP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] W=6g/kg T=1,5g/kg Cel masa(w miarę sucha) Staż około 3 lat Wymiary wzrost-181cm waga-86 pas-85 klatka-118 biceps-43 Poprzedni cykl krealkalyn OLIMP 2500 120 capsów+ nitrox suplementy jakie posiadam na ten cykl to witaminki,omega,zma"apteczne",prolongatum i monster mass wg. ewentulanych braków.pozdrawiam i czekam na jakies FACHOWE porady

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2007-05-05 01:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplemetnacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jako ze ostatnio dostrzalem maly zastrzyk gotowki8-) chce je zainwestowac w suple i kupic sobie troche na zapas ale nie do konca wiem co mi potrzeba8-) Wiec tak napewno Multivite i Omega 3 z Olimpu. Jakie bialko proponujecie na sniadanie do owsianki, myslalem nad Fitmax Wake Up. Macie jakies propozycje? Moze byc tansze i do tego cos na pobudzenie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2012-07-21 15:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam waze 58 kg mam 16 lat a oto moja dieta 7:00 Płatki Owsiane - 100g Mleko Łowickie 3,2% - 400g 11:00 Chleb Pszenno-żytni - 150g Ser Gouda - 120g Masło Mlemix - 20g Przecietne jablko 14:00/16:30 (zależy o której wracam ze szkoły) Ryż biały-100g Ryba mintaj- 100g Po treningu Banan - 160g 19:00 Chleb Pszenno-żytni - 150g Szynka wieprzowa gotowana [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2006-03-26 20:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na rzźbe do sprawdzenia :P

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] może by sie udał ????? Jak sadzicie ? - Trening siłowy 4x w tygodniu + 30minut areoby po - Trening bokserski 3x w tygodniu - Dietka o bilansie -500kcal + zestaw witaminek + omega-3 - Spalacz: myślałem o kupinie scorcha - Antykatabolik: Mam obecnie juz kupiona monohydrat kreatyny - Dla uzupełnienia diety i poprawy transportu kreatyny: Dextro [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2006-03-29 15:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serwatka 80% 4kg za 149zl nie z alegro. ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] uslyszec) niska cena wynika z faktu, ze jest to bezposredni importer. 2 na stronie int. znalaalem wklejony certyfikat i niby wszystko jest w porzadku , ale nauczony , ze biale bywa czasami czarne, prosze drogich uczestnikow forum o weryfikacje powyzszych doniesien. firma, ktore oferuje powyzsza odzywke to "sklep omega pro" adres proteiny.glt.pl

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1644 Data: 2004-08-02 20:58:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale wyciskam nierównomiernie i cholernie boli, barków z tyłu juz nie robie bo bym zemdlał z bólu napier.. jak skur..yn cholera kupiłem artrox vitalmaxa i nie wiem co jeszcze omega-3,pytanie jest jakas najskutrecznijesza profilaktyka za która mógłbym wrócic do formy,regeneracja??? jakies suple,moze cos z apteki???zredukowac ciezar [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2494 Data: 2008-10-14 02:05:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chce tutaj przedstawic zestaw ktory chce zakupic, moze ktos by cos dodal lub zmienil ;) 1. CREAPURE® MONOHYDRATE (olimp) 2. MASS XXL (trec) 3. Ultimate Protein (trec) 4. Omega-3 Gold (olimp) 5. Vitamin Multiple (olimp) DAWKOWANIE! CREAPURE® MONOHYDRATE - DT: 6 kaps naczczo i 6 kaps po treningu - DNT: 6 kaps naczczo MASS XXL - DT: Przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2009-10-16 08:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zastanawiam sie nad polaczeniem winstrol + meta lub sam winstrol. Co o tym sadzicie?? Dieta bedzie na pewno dopieta na ostatni guzik do tego aminokwasy, bialko witaminki i omega ofc. Zastanawiam sie tylko: 1. Czy brac winstrol sam czy razem z metą? winko oczywiscie w strzalach bo szanuje watrobe:D 2.W jakich proporcjach brac wino i mete? 3. Jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1657 Data: 2011-07-11 10:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uczulenie, zaczerwienienie na skórze podczas paleo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przodował kurczak,brokuły,papryka, sałata. Oczywiscie jadłem tez inne pokarmy, ale tych było najwiecej. Co moze byc przyczyna takiego stanu?? Uczulenie na papryke? moze zbyt mało tłuszczów? dodam ze suplementowałem sie duza iloscia omega-3 Moze przyczyna była mało roznorodna dieta? Pozdrawiam Zmieniony przez - Seducer w dniu 2012-12-30 18:20:03

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2012-12-30 18:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Monohydrat + aakg + ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie czy to dobry zestaw a tak to cwicze na siłowni z 9 Miesięcy ale miełem przerwe w wakacje .. noi to tez nestaw Mono Universal 500 caps AAKG 240 caps Trec Gain Bonic 6000 4 Kg juz go nie zmienie bo zamowiłem ale reszte moge jeszcze pozmieniać Amino Fuel 600 caps Omega 3 witaminki z olimpu Dextro jujce 2 x 1500 g Noi nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2989 Data: 2007-10-17 11:44:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Spożycie witamin

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam dylemat, a mianowicie kiedy należy brać witaminy (o jakiej porze dnia) typu vitalar (1 razy dziennie), magnez z witaminą B6 (2 razy dziennie), cynk (zincas forte - 3 tabletki dziennie), kwasy tłuszczowe Omega-3 (2 razy dziennie), witamine C (rutinoscorbin - 4 razy dziennie). Macie jakieś sensowne propozycje, rozplanowanie spożycia tychże [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3093 Data: 2007-04-03 21:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam moze ktos cos podpowiedziec co zrobic z czerwonà twarzà na cyklu z prolki? Jest to.moj 6 tydziem bije 2ml e5d cisnienie 140/90 czuje soe dobrze ale ta gèba czerwona mnie dobija rozbilem teraz 1amp(1ml) co 3 dni jem omega 3 i czosnek w tabsach dzisiaj mialem zastrzyk i gèba znowu jak pomidor macie jakies rady?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4597 Data: 2017-05-20 19:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzienna suplementacja

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zapytać czy dobrym pomysłem bedzie taka dzienna suplementacja. Ćwiczę rok, waga 66kg DT: Rano - Odżywka białkowa + oliwa z oliwek/olej lniany, 5g glutaminy, 1g witaminy C, omega 3 Przed treningiem - 5g kreatyny mono Po treningu - 5g glutaminy, Przed snem - 5g glutaminy razem 15g glutaminy, 5g kreatyny DNT: 5g glutaminy, odzywka białkowa + olej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2016-02-04 18:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)